Вплив війни на психологічне здоров’я неминучий. Але піклуватися про свій ментальний стан так само важливо, як і про фізичний. Ми зібрали сервіси, які надають безкоштовну психологічну допомогу.

• ВартоЖити. У кол-центрі https://vartozhyty.com.ua/callcenter працює лінія кризового консультування. Отримати психологічну допомогу можна за номером: 55-22 з 11:00 до 19:00 по буднях.

• Національна психологічна асоціація. Платформа працює у форматі первинної психологічної допомоги. Консультації надаються у телефонному режимі або через відеозв’язок для мешканців зі всієї України. Телефон гарячої лінії: 0 800 100 102.

• “Розкажи менi”. Якщо ви відчуваєте тривогу, у вас трапляються панічні атаки, ви близькі до депресії чи навіть на межі – можете залишити заявку на цій онлайн-платформі: https://tellme.com.ua/

• Lifeline Ukraine. Гаряча лінія працює цілодобово. Звернутися за допомогою можна за номером: 73-33 або написати повідомлення за посиланням: https://lifelineukraine.com/contact

• “Людина в біді”. Безкоштовні психологічні консультації надають за номером: 0 800 210 160.

За інформацією Міністерства з питань реінтеграції тимчасово окупованих територій України