Снігопади та ожеледиця можуть створювати серйозну загрозу для здоров’я та безпеки. Щоб уникнути травм чи інших неприємностей, важливо дотримуватися наступних правил і рекомендацій.

Як діяти під час сигналу “Небезпека снігопадів та ожеледиці”:

1. Безпека на вулиці:

   – Ходіть обережно: ноги розслаблені в колінах, ступайте на всю підошву.

   – Уникайте поспіху. Виходьте з дому завчасно, щоб не поспішати.

   – Тримайте руки вільними від сумок, це допоможе втримати рівновагу.

2. Правила падіння:

   – Якщо втрачаєте рівновагу, присядьте – це допоможе уникнути серйозного удару.

   – У разі падіння – стискайтеся, напружуйте м’язи та перекочуйтеся, щоб зменшити силу удару.

3. Обхід небезпечних місць:

   – Не ходіть по металевих кришках люків – вони слизькі та можуть бути нестабільними.

   – Тримайтеся подалі від краю тротуару і не переходьте дорогу під час ожеледиці.

4. Ожеледиця і транспорт:

   – Не перебігайте дорогу – гальмівний шлях автомобілів збільшується на льоду.

   – Не гуляйте в нетверезому стані – ризик важких травм значно зростає.

5. Обережність біля будинків:

   – Тримайтеся подалі від стін і карнизів, де можуть падати бурульки.

6. Перша допомога:

   – Якщо після падіння ви відчули біль у голові, суглобах або помітили набряки – терміново зверніться до лікаря.

Дії під час стихійного лиха:

1. Залишайтеся вдома:

   – Виходьте лише в разі крайньої необхідності. Уникайте прогулянок поодинці.

   – Повідомляйте близьким, куди йдете та коли повернетеся.

2. Безпека на дорозі:

   – Рухайтеся лише центральними дорогами.

   – У разі зупинки подавайте сигнал тривоги: переривчасті гудки, яскрава тканина на антені.

   – Не залишайте автомобіль далі, ніж на межу видимості, та залишайтеся в ньому, щоб уникнути обмороження.

3. Втрата орієнтації:

   – Якщо загубили дорогу, зайдіть до найближчого будинку, уточніть своє місцезнаходження та перечекайте заметіль.

   – Якщо вас залишають сили, шукайте укриття та залишайтеся в ньому до покращення погоди.

4. Увага до незнайомців:

   – Під час стихійних лих підвищується ризик злочинів, тому будьте обережними з незнайомими людьми.

Додаткові важливі поради:

1. Перевірка стану свого здоров’я:

   – Перед виходом з дому обов’язково перевірте свій фізичний стан. Якщо відчуваєте слабкість або нездужання, краще залишайтеся вдома.

2. Одяг та взуття:

   – Одягайтеся тепло та багатошарово, щоб уникнути переохолодження. Вибирайте взуття з нековзкою підошвою, щоб зменшити ризик падіння.

3. Будьте пильними та обережними:

   – Звертайте увагу на оточуючих вас людей, особливо дітей та людей похилого    віку. Допомагайте їм долати слизькі ділянки.

Дотримання цих простих рекомендацій допоможе зберегти ваше здоров’я та уникнути небезпечних ситуацій у період снігопадів та ожеледиці. Будьте уважні та обережні!

Відділ з питань НС та ЦЗН виконавчого комітету Бердичівської міської ради