Привіт, ти як?

Зупинися просто зараз та запитай у себе. Коли усвідомиш свій стан, дивися у каруселі основні ознаки емоційного вигорання — у тебе є схожі чи у когось із близьких?

А поки ти ділишся ними з нами в коментарях, просто нагадаємо, що ознаки у кожного різні.

Більше про те, який може мати вигляд емоційне вигорання, розповіли в матеріалі на платформі «Ти як?».