На базі Молодіжно-волонтерського центру «М-Формація» відбувся захід під назвою «Перезавантаження: оновлення внутрішньої операційної системи». Понад 60 учасників зібралися для обговорення важливості підтримки ментальної стійкості та дотримання здорового способу життя у сучасних умовах.

Програма зустрічі була спрямована на розвиток навичок самодопомоги та емоційного відновлення. У межах практичної частини молодь опановувала техніки роботи зі стресом, вправи для внутрішнього заземлення та методики стабілізації психологічного стану.

До роботи з аудиторією долучилися фахові спікерки:

• Ірина Гладка — регіональна координаторка Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?»;
• Юлія Берест — керівниця центру психосоціальної корекції Житомирської філії ГС «Міжнародна Антинаркотична Асоціація»;
• Катерина Знахорчук — психологиня.

Організатори висловили вдячність центру «М-Формація» за надання інклюзивного простору та відкритість до співпраці. Було зазначено, що наявність безпечного та сучасного майданчика дозволяє представникам молодіжної спільноти ефективно розвиватися, знаходити однодумців і отримувати необхідну психосоціальну підтримку.

За інф. Управління національно-патріотичного виховання, молоді та спорту ЖОВА